{"product_id":"habitos-atomicos-tapa-dura-nueva-edicion","title":"Hábitos atómicos. Tapa dura. Nueva edición","description":"\u003cdiv class=\"sinopsi te-mes\" id=\"capsa-sinopsi\"\u003e\n\t                    \u003cdiv class=\"sinopsi-intro\"\u003e\n\t                        \u003ch2\u003eSinopsis de Hábitos atómicos. Tapa dura. Nueva edición\u003c\/h2\u003e\n\t                    \u003c\/div\u003e\n\t                    \u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\n\t                        \u003cp\u003e\n\t                            \u003cstrong\u003ePequeños cambios# grandes resultados                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            \u003c\/strong\u003e\n\t                        \u003c\/p\u003e\n\t                        \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\t                    \u003c\/div\u003e\n\t                    \u003cp\u003eHÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento'desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética' y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.  Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.Aprende cómo'  ' Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos' Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad' Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar' Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       \u003c\/p\u003e\n\t                \u003c\/div\u003e\n\t                \u003cbr\u003e\n\t                \u003cbr\u003e\n\t                \u003cdiv class=\"agrupacio fitxa-tecnica\"\u003e\n\t                \u003cdiv class=\"colapsable_titol activat\"\u003e\n\t                        \u003ch3 class=\"titol_bloc\"\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\t                    \u003c\/div\u003e\n\t                    \u003cdiv class=\"fitxa-tecnica-caixa colapsable_caixa\" id=\"text-fitxa-tecnica\"\u003e\n\t                        \u003ctable class=\"table\"\u003e\n\t                          \u003ctbody\u003e\n\t                            \u003ctr\u003e\n\t                              \u003ctd\u003eAutor\u003c\/td\u003e\n\t                              \u003ctd\u003e James Clear.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    \u003c\/td\u003e\n\t                            \u003c\/tr\u003e\n\t        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