{"product_id":"neurociencia-para-la-vida-real","title":"Neurociencia para la vida real","description":"\u003cdiv class=\"sinopsi te-mes\" id=\"capsa-sinopsi\"\u003e\n\t                    \u003cdiv class=\"sinopsi-intro\"\u003e\n\t                        \u003ch2\u003eSinopsis de Neurociencia para la vida real\u003c\/h2\u003e\n\t                    \u003c\/div\u003e\n\t                    \u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\n\t                        \u003cp\u003e\n\t                            \u003cstrong\u003eUn entrenamiento cerebral para enfrentarte a tus miedos y fortalecer conexiones emocionales. Un enfoque práctico que te cambiará la vida.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       \u003c\/strong\u003e\n\t                        \u003c\/p\u003e\n\t                        \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\t                    \u003c\/div\u003e\n\t                    \u003cp\u003eAna Ibáñez, autora del exitoso libro Sorprende a tu mente, regresa a las librerías dando un paso más en la educación de pautas neuronales que demostrarán que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a nuestro bienestar. El objetivo es conocernos para reducir el estrés, el drama, la ansiedad y los pensamientos negativos, aumentar la concentración y hasta dormir mejor. Un libro con el que encontraremos la calma suficiente para desactivar malos hábitos y reprogramarlos.  Para conseguirlo, la autora expone con enorme empatía los diez pasos que completarán nuestra salud cerebral y nos explica cómo está inseparablemente ligada a nuestra salud física. Una obra capaz de ayudarnos a enfrentar los desafíos de la vida, en la que cada capítulo se completa con ejercicios enormemente fáciles de seguir sin importar la circunstancia o la edad en la que nos encontremos.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      \u003c\/p\u003e\n\t                \u003c\/div\u003e\n\t                \u003cbr\u003e\n\t                \u003cbr\u003e\n\t                \u003cdiv class=\"agrupacio fitxa-tecnica\"\u003e\n\t                \u003cdiv class=\"colapsable_titol activat\"\u003e\n\t                        \u003ch3 class=\"titol_bloc\"\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\t                    \u003c\/div\u003e\n\t                    \u003cdiv class=\"fitxa-tecnica-caixa colapsable_caixa\" id=\"text-fitxa-tecnica\"\u003e\n\t                        \u003ctable class=\"table\"\u003e\n\t                          \u003ctbody\u003e\n\t                            \u003ctr\u003e\n\t                              \u003ctd\u003eAutor\u003c\/td\u003e\n\t                              \u003ctd\u003e Ana Ibáñez.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          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